江苏苏州：“八段锦”进社区 增强体质传文化

　江苏苏州：“八段锦”进社区 增强体质传文化今天（2023年5月10日），江苏省苏州市姑苏区双塔街道锦帆社区卫生服务中心开展“居民健康课堂——八段锦进社区”活动，组织居民学习“八段锦”，在弘扬中华传统文化的同时，增强居民...

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9博体育官方APP下载关于运动的谚语

　9博体育官方APP下载关于运动的谚语1、练出一身汗，小病不用看。2、懒散易生病，勤劳可健身。3、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。4、动则不衰，用则不退。生命在于运动9博体育官方网站。5、练练力出，缩缩病出。早起做早操，...

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杨占华主任：高血压多发期调节血压很重要

　杨占华主任：高血压多发期调节血压很重要肝心脾肺肾，每个脏腑都有它的影响。高血压其实和五脏功能的失调都有关系，中医就是通过调节的脏腑功能来改善高血压。　　除了口服中药外，我们还可以使用一些方法；还有一些方法，如外洗，如足...

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新时代美德山东丨谭聪：在志愿服务中“致青春”

　新时代美德山东丨谭聪：在志愿服务中“致青春”他是一名90后，作为新时代青年，他积极投身志愿服务活动，发挥年轻人的聪明才智，带领志愿服务队，长期为基层群众服务。他，就是全国学雷锋志愿服务“最美志愿者”--谭聪。　　“保健...

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健身训练口诀-427docx-原创力文档

　健身训练口诀-427docx-原创力文档健身训练是提升身体健康和体能的重要方法之一。通过正确的健身训练口诀，我们能够有效地进行锻炼，达到理想的效果。本文档将介绍一些简单而实用的健身训练口诀，帮助您在健身过程中取得更好的...

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中国掼蛋发明人讲述发明掼蛋经历

　中国掼蛋发明人讲述发明掼蛋经历饭前不掼蛋，等于没吃饭；饭后不掼蛋，等于白吃饭 ，这些顺口溜脍炙人口，那么掼蛋是谁发明的呢？日前，首届全球掼蛋推广峰会举行，江苏掼蛋运动协会将 中国掼蛋发明人 的称号颁发给了淮安孙兆成等4...

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