9博体育官方APP下载健身术语普及贴

　9博体育官方APP下载健身术语普及贴什么是RM?什么是组数、次数？甚至当被问及我们耳熟能详的有氧运动、无氧运动时，我们都会发现很难给出确切的定义。。。今天让我们一起来回顾关于健身的那些专用术语：　　有氧运动是指在氧气充...

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健身教练有哪些专业术语

　健身教练有哪些专业术语1、部位。指的是在一次练习中要训练的肌肉部位。对初学的人来说，部位的概念比较粗略、笼统。如胸肌、背肌、二头肌等的整体。而对健身教练来说，部位的概念（含义）要更细致、精确。例如胸大肌的上缘、下缘、中...

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9博体育官网曲棍球运动术语介绍(一)

　9博体育官网曲棍球运动术语介绍(一)曲棍球运动术语。比赛过程中，每半场开始或每进 一球后，均需“开球”。开球时，球须静止放在场地中间， 由开球一方的队员做一个向后传球动作。此时双方其 他队员均须站在本方半场内，并与球保...

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市南区理论宣讲入脑入心凝聚基层信仰之力

　市南区理论宣讲入脑入心凝聚基层信仰之力理论宣讲是党的理论武装工作的重要组成部分，是传播党的创新理论成果的有效途径，做好新时代理论宣讲工作，对推动街道解放思想、更新观念、凝聚力量、加快发展、维护稳定等方面具有特别重要的意...

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红色幸运套圈圈住好礼套圈展架易拉宝

　本作品全称为《红色简约风幸运套圈圈住好礼套圈宣传展架》，由迷南文化传媒（上海）有限公司设计师方苏兰于2022年12月20日，主要应用Adobe Photoshop cc软件制作完成。作者根据礼物盒的形态，作品以彩色为背...

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9博体育最新健身理论课知识梳理加强版

　9博体育最新健身理论课知识梳理加强版2，体重包括：瘦体重（肌肉，骨骼，内脏等非脂肪组织）和脂肪体重（过多会导致高血压糖尿病和身材变差，但是过低也不好）　　2，心肺功能测量方法：颈动脉测量法和常用的桡动脉测量法（普通人为...

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